Meine verschiedenen Meditationen

SonoVia – Dein KlangWeg zu innerer Balance, Weite & Kraft

Sanfte Klänge der SonoBowls und die Kraft der Elemente tragen Dich auf einer geführten Meditationsreise in tiefe Ruhe - dorthin, wo Klarheit, Leichtigkeit und innerer Frieden entstehen. Im geschützten KlangRaum lässt Du los, ordnest Dein Feld und regenerierst, sodass neue Kraft und Weite spürbar werden.

Erlebe eine wohltuende Auszeit, in der Du ganz bei Dir ankommst.

Jede Meditation ist liebevoll auf die jeweilige Zeitqualität abgestimmt und unterstützt Dich dabei,

  • Stress loszulassen
  • Dein Energiesystem zu harmonisieren
  • innere Balance zu finden
  • Deine Verbindung zu Dir selbst zu stärken

Die Kombination aus geführter Meditation und heilsamen Klängen öffnet einen Raum, in dem Du wieder aufatmen, regenerieren und neue Kraft schöpfen kannst.
Für Einsteiger*innen und Geübte gleichermaßen geeignet.

Die geführte Meditation dient als Wegbereiter der stillen Meditation, da Du nach einigen angeleiteten Meditationen leichter in die stille Meditation eintauchen kannst. Bei der stillen Meditation richtest Du dann Deine Aufmerksamkeit - ohne Anleitung - auf ein beliebiges "Meditationsobjekt", wie zum Beispiel auf Deinen Atem, ein Mantra oder Deine Chakren ecc.

Beide Formen der Meditation unterstützen Dich :

  • Bewusst zu entspannen
  • Stress zu reduzieren
  • Inneren Frieden zu finden
  • Das Hier und Jetzt zu genießen
  • Dein Bewusstsein zu erweitern
  • Dein Wahres Ich zu erforschen
  • Gedanken und Emotionen zu wandeln

Gerne "weihe" ich Dich in die stille Herzensmeditation ein.
Für weitere Infos melde Dich bei mir.

Die nächsten Termine SonoVia:

17. Juli 2026, 18.30-19.30 Uhr
21. August 2026, 18.30-19.30 Uhr
16. Oktober 2026, 18.30-19.30 Uhr
13. November 2026, 18.30-19.30 Uhr
18. Dezember 2026, 18.30-19.30 Uhr

Investition: 25,-€ inkl. MwSt/ Termin

Hier gehts zum Flyer

Termine für die stillen Herzensmeditationen findest Du auch in meinem Veranstaltungsprogramm.

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Anmeldung bis 24h vorher möglich.

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